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POSTRE DE MANGO
Post de FaWellness |
FaWellneros y FaWellneras,
El día de hoy os traemos un rico postre de mango, para disfrutarlo ahora en verano.
Es muy sencillo y no se necesitan muchos ingredientes, simplemente, 1 buen mango, 1 yogur natural, puede ser vegetal o griego, pero sin azúcar añadido y una cucharada de gelatina en polvo disuelta en agua caliente.
Para prepararlo simplemente tienes que:
- Pelar y picar el mango, echarlo en el vaso de la batidora, añadirle el yogur y batir hasta que quede una masa homogénea.
- Calientas el agua, le añades la gelatina en polvo y le das vueltas hasta que se diluya. Después se lo añades al mango y bates hasta incorporar muy bien la mezcla.
- Sirves en moldes y refrigeras entre 3 y 4 horas.
- Puedes decorar con un poco de crema de cacahuete, chocolate >85%... y ¡a disrutar!
En FaWellness, Centro de Entrenamiento Personalizado en Donostia, queremos que disfrutes comiendo saludable todo el año, incluso en verano.
Recuerda, ¡Vive El Momento, Respira Salud!